„Yoga in der Klasse, Privatstunden, Workshops und Yoga Therapie!“

30.06.2025 - 06.07.2025

Montag

30.06.2025
18:15 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico
20:00 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico
Fällt aus

Dienstag

01.07.2025
18:15 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico
20:00 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico

Mittwoch

02.07.2025
- - -

Donnerstag

03.07.2025
10:00 Uhr · 75 Min.
yin yoga
Tief und beruhigend
Enrico
15:00 Uhr · 50 Min.
stuhl yoga
Mobilisierend
Enrico
18:15 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico
20:00 Uhr · 75 Min.
hatha vinyasa
Stark und ausgleichend
Enrico

Freitag

04.07.2025
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Samstag

05.07.2025
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Sonntag

06.07.2025
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Kursgeld Workshop Yoga und Meditation à 120 Minuten

Einzeln pro Workshop Fr. 40.00

Kursgeld Yoga à 75 Minuten

Einzeln pro Lektion Fr. 32.00

Einzeln 10er Abo Fr. 300.00 (unbeschränkt gültig)

Zu zweit pro Lektion Fr. 60.00

Zu zweit 10er Abo Fr. 580.00 (unbeschränkt gültig)

Kursgeld Stuhl Yoga à 50 Minuten

Einzeln pro Lektion Fr. 22.00

Einzeln 10er Abo Fr. 200.00 (unbeschränkt gültig)

Kursgeld Persönliche Schulung Yoga à 60 Minuten

Einzeln pro Lektion Fr. 120.00

Einzeln 10er Abo Fr. 1150.00 (unbeschränkt gültig)

Zu zweit pro Lektion Fr. 160.00

Zu zweit 10er Abo Fr. 1550.00 (unbeschränkt gültig)

Die Termine für die persönliche Schulung kannst du mit uns absprechen.

Einführungspaket Yoga 3 x 60 Minuten

Einzeln persönliche Einführung Fr. 330.00

Zu weit persönliche Einführung Fr. 450.00

Die Termine für die persönliche Einführung kannst du mit uns absprechen.

Kursgeld Yoga Therapie à 60 Minuten

Die Yoga Therapie findet in Einzelsitzungen statt. Der Preis für eine Sitzung beträgt Fr. 120.00.

Studio

Die Yogahilfsmittel sind mehrheitlich aus biologischem Material. Vorhanden sind: Yogamatten, Gurte, Blöcke, Decken, Sitzkissen, Stühle, Therapiebälle und Bolster. Das Studio bietet getrennte Umkleidekabinen für Damen und Herren, eine Fussbodenheizung im Winter und Kühlung im Sommer. Das Yogastudio ist nach baubiologischen Richtlinien gebaut und eingerichtet. Der Parkettboden ist mit einem dämpfenden und gelenkschonenden Sportbelag unterlegt.

Unterricht

Welche Kleidung muss ich tragen?

Du trägst eine lockere Kleidung, Trainingshose und T-Shirt, für die Entspannungsübung kannst du eine leichte Jacke mitnehmen, du übst barfuss. Eine Damen- und eine Herrengarderobe zum Umziehen sind vorhanden.

Wie beweglich muss ich sein?

Du bewegst den Körper so, wie es dir geht. Jeder Körper ist unterschiedlich, darauf nehmen wir Rücksicht und passen die Bewegungen entsprechend an.

Was passiert, wenn ich eine Übung nicht mitmachen kann?

Der Lehrer oder die Lehrerin zeigt dir eine alternative Übung, die du zum Beispiel auch auf einem Stuhl ausführen kannst.

Anmelden und bezahlen

Du kannst dich über die Webseite, per E-Mail oder per Telefon anmelden und bezahlst mit Twint, Debitkarte oder Einzahlungsschein.

Anreise

Öffentliche Verkehrsmittel

Wir sind zwei Minuten von der Haltestelle Fellenbergstrasse oder fünf Minuten von der Haltestelle Albisriederdörfli entfernt und befinden uns im Gebäude "Das Haus" der Genossenschaft Sunnige Hof.

Parkieren

Du kannst kostenlos vor dem Haus oder in der Tiefgarage die Gewerbe/Besucher Parkplätze benutzen. Bitte verlange im Yoga Studio eine Parkkarte, bzw. ein Ausfahrtsticket für die Tiefgarage.

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Die Teilnahme am Yogaunterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Versicherung ist alleinige Sache des Kursteilnehmers. Die Kursleitung lehnt jegliche Haftung ab. Für Garderobe und persönliche Effekten übernimmt das Yogastudio keine Haftung. Schwangerschaft sowie vorhandene Krankheiten, Verletzungen und chronische Leiden müssen der Kursleitung vor Kursbeginn mitgeteilt werden. Änderungen des Stundenplans sind Yoga Albisrieden jederzeit vorbehalten.