Yoga-Studio in
Zürich Albisrieden
✓ Für Anfänger:innen geeignet ✓ Einstieg jederzeit möglich
✓ Ruhige, persönliche Begleitung
Sonntag, 28. Juni
Yoga- & Meditations-
Workshop
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So findest du den passenden Yoga-Einstieg
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Finde den Kurs, der zu dir passt.
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Alle Kurse und Zeiten auf einen Blick.
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Komm gerne auf uns zu, wir freuen uns auf dich.
„Yoga für Balance, Kraft und Stille. Für den ersten Schritt auf der Matte genauso wie für eine vertiefte Praxis.“
Wir sind ein kleines, inhabergeführtes Yoga-Studio in Albisrieden und unterrichten alle Stunden selbst.
Unser Angebot
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Yoga-Kurse
Für dich, wenn du regelmässig etwas für deinen Körper tun und gleichzeitig zur Ruhe kommen möchtest. Du bewegst dich sanft, stärkst deinen Körper und findest Schritt für Schritt in deinen Rhythmus – ob du neu anfängst, wieder einsteigst oder schon lange dabei bist.
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Yoga & Meditation
Für dich, wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen und tiefer in die Praxis eintauchen möchtest. Du kombinierst Bewegung, Atmung und Meditation, ruhig, vertieft und in einem entspannten Rahmen.
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Yoga-Therapie
Für dich, wenn du Beschwerden hast oder unsicher bist, was deinem Körper aktuell gut tut. Im Einzelsetting gehen wir individuell auf dich ein, ob Rücken, Stress oder Unsicherheit in der Bewegung.
„Yoga ist mehr als Bewegung. Es geht darum, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper besser zu kennen und eine Praxis zu finden, die wirklich zu dir passt, nachhaltig, sanft und begleitet.“
Claudia Winkler & Enrico John
Was dich bei uns erwartet
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Persönliche Begleitung
Du und deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.
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Stärkung im Alltag
Wir fördern Stabilität, Beweglichkeit und Leichtigkeit.
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Ruhige Atmosphäre
Raum für dich – ruhig, offen und ohne Erwartungen.